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  3. ジム行かなくても毎日腹筋と腕立てと懸垂とスクワットを10回ずつしてたらムキムキなるよね？

ファンから“ママ”と親しまれる南場智子オーナー、『ひるおび』で語る横浜DeNAの日本一と人生の秘訣　本日（12/26）放送

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【悲報】ベイスターズさん、偽りの日本一に満足して補強を全くせず戦力も減らす

ワイ(31)の今年の年収、622万5751円でフィニッシュ

もしかしてベイスターズは細川成也がいれば完璧だった？

阪神、DeNA戦力外の楠本を獲得調査　1軍経験豊富な29歳「左の代打」補強狙う

ＤｅＮＡに緊急事態　オースティンが欠場　初戦自打球の影響か　代役４番は筒香

【日本シリーズ第2戦】4（左） 筒香 嘉智　5（一） 佐野 恵太

DeNA梶原昂希「すごい収穫に」森敬斗「何とかしたいなと」　ともにオスナからタイムリーを放つなどマルチ安打


ジム行かなくても毎日腹筋と腕立てと懸垂とスクワットを10回ずつしてたらムキムキなるよね？


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