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ダイエットしてるんだけど体重が減ってもウエストが細くならないぞ

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腹筋ローラーってある程度腕の力ないと腹筋より先に腕がバテてワロタｗｗｗ


筋トレもいいけどストレッチもやろう！お前ら背中で手を組めるか？


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