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【悲報】ワイ将、筋トレと食事の大切さに気づく

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武井壮「筋トレはトレーニングじゃない。ただ筋肉を大きくしてるだけ。実戦では役に立たない」

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タバコ吸うとどんな効果が得られんの？

炭水化物抜きダイエットとか言ってるけど絶対ヤバイよな

(´･ω･`)だれでも簡単痩せられる方法を教えてあげよう

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