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  3. ダイエット成功の11の習慣－無理せず痩せるコツ

この3年間で25キロ体重を落としてみたが

一週間前からふと思い立ち、米・パン・麺・お菓子を食べるのを辞めました。

スポーツとか筋トレするときピッチピチの服着る奴ｗｗｗｗｗｗｗｗ

食品表示法施行 カロリー表示など義務化

ワイ言うほどクソデブか？


ダイエット成功の11の習慣－無理せず痩せるコツ


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