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なあ、なんでみんな筋トレせえへんの？これから夏やで？

識者「プロテインは筋トレ後45分以内に摂取しろ」ワイ「なるほど」→ 数日後…


必見…チェーン店の「ダイエット」メニューがTwitterをざわつかせた！


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