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ダイエットエクササイズや体幹トレ、ヨガ、ピラティスなど、ＤＶＤを見ながらのエクササイズを考えているのですが

薬で太らざるを得なくなった人だっているんですよ!!

馬鹿「太るからコーヒーに砂糖は入れない」ぼく「でもフレッシュは入れるの？」馬鹿「うっ！うるさいわね！」

半年で40キロ太ったけど質問ある？

すぐに体脂肪は減らないってわかってるんですがダイエットが継続できません。


何を食べてもＯＫ！「食べる時間に気をつけるだけ」ダイエットとは？


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