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  3. デブで胸がでてるんだが(｀･ω･´)

食後のコーヒーは血糖値を上げるらしい

今日から筋トレして7月にはムキムキになりたい

本当に効果のあった脚やせ方 運動・体操編

明日からダイエットするためにカレー12杯食った、これで心おきなくダイエット出来る

ダイエットのきっかけやモチベーションってどこから来るの？


デブで胸がでてるんだが(｀･ω･´)


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