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鶏胸肉を1ヶ月食い続けた結果ｗｗｗｗｗ

【草】まんさんの筋トレ、ショボい…ｗ

１日１時間資格の勉強、３０分筋トレ、３０分ランニングを習慣づけてるんだが

プロテイン飲めば筋肉つくんだろ？2ヶ月飲んで10kg太ったんやがｗｗｗ

高田延彦氏、米ゴールドジム経営破綻に「街からマッチョが激減するぜ！」


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