1. ウリエルあんてな
  2. ダイエット

  3. 筋肉つけるには脂肪も必然的に着くらしいが

ジムによってパワーラックにあるバーベルの重さ違う気がするんだけど

1ヶ月で8kg痩せたったwww痩せるの簡単すぎwwww

飲み会後のラーメンｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

納豆の美味ちょい足しBEST10

【筋トレ】胸が弱点なので週2でやろうと思っているのですが、どのように分けてやるのが効率いいのでしょうか？


筋肉つけるには脂肪も必然的に着くらしいが


カテゴリ一覧このサイトについて/RSS©2016 ウリエルあんてな