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腹筋を割りたい！！！

【疑問】肥満ってそんなに悪い事か？

【画像】リングフィットをほぼ毎日して8ヶ月で15kg痩せ、称号コンプリートをしたのでオススメをまとめてみた

ダイエット中に食べていいものｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

おっさんになると体脂肪率15%って絶望的な目標だよな……


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