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約５年筋トレをしてきて分かったことがある

【画像】この体型にあったダイエットを教えて欲しい

近所に懸垂できる環境なし・部屋狭い・金ないんだけど逆三角形の体を作りたい

どうしたら痩せるの

会社帰りにジム通ってるサラリーマンｗｗｗｗｗｗ


アホ「炭水化物とらなきゃ簡単に痩せれる（ｷﾘｯ」


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