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  3. 腹筋ローラーの効果はんぱねぇなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ホントにたんぱく質って体重の2倍gも必要か？

おでんで白飯 vs シチューで白飯

自炊なし、1日666円で栄養を最大限に考慮した食生活ってどうすれば良い？

コンビニ飯食うより外食したほうがもはや安いんだがｗｗｗｗｗ

筋トレせずに筋肉つけたいんやがプロテイン飲んでれば自然と筋肉ついてくるんか？？？


腹筋ローラーの効果はんぱねぇなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ


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