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ボクシング部ワイ「筋トレがんばるぞ！」顧問「ばかなにやってる！！」

【朗報】とんでもないプロテインが発売されてしまうｗｗｗｗｗｗ

ワイ学生、断食をする………

ジムのインストラクター「プランクはマジで効くんでオススメです」筋トレ民「プランクは意味ないぞ」

腕立てって特に運動してない一般人でも30回はできるってマジなん？


成人男性の適正な摂取Calが2200～2400らしいが


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