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10年間家で腕立て伏せと腹筋ローラーだけで鍛えた肉体が凄い、ジムやパーソナルトレーナーに散財してる奴はただの馬鹿

格闘家 朝倉海、ベンチプレスに初挑戦

【教えて】筋トレ民いるか？腹筋のことなんだけど！！

「トマト」って超美味いよな！お前らトマト食ってるか？栄養満点だぞ！！


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