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【悲報】稲村亜美の告白。イップスの苦悩「私にとってはダメージが大きかったです」

体鍛えたいんだが、ランニングって効果あるか？

腕立て伏せ、腹筋、スクワットを100回ずつやった結果ｗｗｗｗ

最近寝ても疲れが取れないから『これガチで効くな』と思った栄養剤やドリンク教えてーや

ほうれん草とかいう美味い代わりの代償がデカい野菜ｗｗｗｗｗｗｗ


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