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ワイ筋トレ4ヶ月間の身体の変化ｗｗｗｗｗｗ

高身長8頭身ボディの元アイドルがグラビアDVDデビュー　誰もが羨む理想的なモデル体型

細マッチョになりたいデブだが、まず何したらええんや？

【質問】腕立て１日10回でもちょっとは筋肉付くやろか？

焼肉食べ放題にて、ワイ(192cm61kg)「ガツガツむしゃむしゃ！！」 店員「あ…あ…」


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