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今94kgでダイエットで筋トレしたいけどこれでいい？

「餃子で米は食えない」←わかる「刺身もキツい」←まぁわかる。

【食】貧乏人が買う食材って何？

筋トレ後にステーキ食う生活続けてた結果ｗｗｗｗｗ

彡(^)(^)「筋トレ用サプリなんてアホらし！プロテインだけでええやろ！」


ときどき小学生のくせに凄いデブな小学生いるけどどうしたらあんな体型に育つのｗｗｗｗ


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