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女だけど順調に体重減ってきた（ビフォーアフター有り）

3カ月で12kg減が目標だけど、踏み台昇降1時間って少ないかな？？

すべて点滴で栄養を取ってもうんこは出るらしい・・・

踏み台昇降『3年近くも続けてるとモチベがなくなるな 』

その困ったさん、発達障害かも？「アスペルガー症候群」に見られる会話パターン6つ


スリムなインスタ美女に学ぶ“ちょっとした食習慣”


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