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2ヶ月で15kg落としたけど質問ある？

筋肉は裏切らない。一度衰えても、次のトレーニングで鍛えられやすくなる「マッスルメモリー」の研究

たまにクソデブの幼稚園児とか小学生いるけどなんであんな太ってんの？

1日にゆで卵1コしか食べないダイエットしてるけど割と余裕でワロタ


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