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  3. 元囚人、ポール・ウェイド「金を払ってジムに行く人は、実は怠惰だ。俺は刑務所で鍛え上げた」

俺｢体重90kgです｣　みんな｢クソデブ｣「くせぇ」「痩せろ」俺｢でも身長が｣

手軽に食べられるもので血糖値が上がりにくいものなんかないか？

ダイエット中ぼくの食事評価してくれ

ダイエット始めて気付いたらあっという間に3kg減ってたんだが・・・・・・・・・・

【悲報】筋トレマンワイ、腕の筋肉がおかしい感じになる


元囚人、ポール・ウェイド「金を払ってジムに行く人は、実は怠惰だ。俺は刑務所で鍛え上げた」


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