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ネット「ランニングは膝壊す！筋肉落ちる！アスファルトの上走ると怪我する！」　←これ

サラダチキンしか食べてはいけないチャレンジが1ヶ月経過した結果ｗｗｗｗｗｗｗ　

ルイボス式トレーニングが筋トレ界に革命を起こすか

「鬱病？散歩しろ！筋トレしろ！」 うるせー、出来るならとくにやってるわ！　

サバ缶とかいわし缶、毎日食ってる人に聞きたいんだが効果ある？　


【質問】身長170cmの適性体重って何キロ？


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