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最近糖尿病におびえてる

きゃりーぱみゅぱみゅ、5kgのダイエットに成功したことを報告

デブ「ランニングは朝の方が脂肪燃焼効果が高い、夜に走るのはアホ。あと野菜は実際必要ないし、筋トレは無駄」

身長-110が常識　身長175センチ-110＝65キロが常識だ

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脂肪燃焼させるなら運動前にコーヒーを飲むべし！？


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