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おっさんになるとみんなみっともなくデブになる現象なんなの？　

筋トレの民「上半身は鍛えやすいけど下半身は鍛えづらいよな」←これ

【睡眠】運転疲れすぎて初めて車中泊してしまったｗｗｗｗｗｗｗｗ

ダイエットするならスクワットしろ！！！！！！！

自炊なし、1日666円で栄養を最大限に考慮した食生活ってどうすれば良い？　


【朗報】ワイこんにゃく麺で1ヶ月で10kg痩せる


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