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香川県の小学４年生１割が、おっさん化？…肝機能・脂質に異常

有酸素運動＆食事制限でガンガン痩せる、筋トレはその後でいい

え…1ヶ月で-12キロのダイエットってこんなに簡単なの？ｗｗｗ

メガネガリ「本当お前デブだよなｗ痩せろよｗ」60kg俺「…」

水中ウォーキングでパドル使うと消費カロリー増えるの？


大体100カロリーのヘルシーなダイエット支援の間食


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