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1年で確実に20kg痩せる方法教えてくれ　

【悲報】筋トレ民さん、ベンチプレスばかりでスクワットをしないwwwwwww　

【絶望】社畜ぼく(32)の食生活、いくらなんでも悲惨すぎるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ　

筋トレ好きなやつはまだジムに行ってるの？？　

スポーツやらないのに筋トレだけしてる社会人の正体ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ　


それなりに筋肉あるんやけど肩だけショボいんやが何したらええんや？


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