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  3. 筋肉少ないと熱中症になりやすいらしいぞ！！

19歳女170/62だけど痩せたい（画像あり）

バカ兄がデブだったのに痩せて、容姿に自信を持ち始めてムカつく！

ダイエットだけではない！？プチ断食はなぜ健康にもなれる？

ご飯やめて豆にしたら。3ヶ月で10キロ落ちた(´；ω；｀)

「体重落とすなら踏み台昇降運動がオススメ」と言われて1か月毎日30分続けたが全く効果ないぞ


筋肉少ないと熱中症になりやすいらしいぞ！！


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