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【悲報】筋トレと並行して格闘技ちょろっとしようかという気持ちが少し芽生えてるんやが

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【疑問】筋トレってデメリットってあるの？？？　

昨日1日禁酒したんだけどもう飲みたい。でも飲むと筋トレしてランニングしたのにそれがパーになる…　

【朗報】夜に食べていたスナック菓子やチョコレート類を煮干しに変えただけで3kgの減量成功！！　

筋トレしてるんやが、細身の人が45kgの冷蔵庫を抱えて１４階のマンション登る動画を見て心が折れた　


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