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ダイエット中の停滞期の乗り越え方教えてくれ………　

識者「ダイエットには有酸素運動より筋トレのほうがいい」←これ　

【画像】ダイエット中おれの手作りサバ定食を見よｗｗｗｗ　

【悲報】飯伏幸太、新日本プロレス退団ｗｗｗｗｗｗｗ

【疑問】ウォーキングって足の筋肉つくの？？？　


【悲報】筋トレ増量して70kgいったけど70kgキープするだけでめっちゃ食費かかるなｗｗｗ


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