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踏み台昇降やり過ぎた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

今までプロテインを牛乳と混ぜて飲んでたけど

【画像】俺、史上最低体重を記録

【踏み台昇降】ダイエット1週間頑張ったのに1kgしか痩せてない…

デブよ。走れとは言わないから、毎日20分歩けよ。かなり違うぞ。でも、終わったら食うんじゃ無いぞ。


【画像あり】華原朋美さん(41)の朝食がオシャレな件


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