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【画像】俺、史上最低体重を記録

デブよ。走れとは言わないから、毎日20分歩けよ。かなり違うぞ。でも、終わったら食うんじゃ無いぞ。

ダイエットするにはこの方法以外にはない。！！

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【踏み台昇降】不整脈ある人でもやっても大丈夫？


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