1. ウリエルあんてな
  2. ダイエット

  3. 有酸素運動は必要ないって説が出てるけど実際どうなの？

運動一切なし！「姿勢を正すだけダイエット」の美容効果がスゴイ☆

ダイエット簡単すぎｗｗｗｗｗｗ

絶食2日目、体重が2kg落ちる

先週から健康のために雨の日以外の毎朝30分ウォーキング始めた

【エアロバイク】俺「よし、今日も1000kcal消費した！！」


有酸素運動は必要ないって説が出てるけど実際どうなの？


カテゴリ一覧このサイトについて/RSS©2016 ウリエルあんてな