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  3. 【質問】筋トレ初心者なんだけど背筋のいい筋トレない？

三ヶ月で10キロ痩せたい女だけど何から始めればいい？ (150cm60kg)　

【すごい】デブだけど質問ある？？　

【食】タマゴとか牛乳って本当に健康にいいのかね？？　

女ってなんでヨガとかプランクとか下手くそな食事制限で痩せようとするの？　

まんさん「今日はジムでトレーニング」(嘘だよ♥本当はエッチな格好の私を見てほしいだけ♥)


【質問】筋トレ初心者なんだけど背筋のいい筋トレない？


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