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筋トレ歴13年のﾄﾚｰﾆｰ「BIG3はﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸに必要ない。怪我するし無駄に疲れる。BIG3にこだわる奴はﾊﾞｶ」

デブ専の女性はいないんか？！？！？！？！？！？

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【食生活】炭水化物を完全に抜いてるんだけど、つらい……

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