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筋トレして滝のような汗をかいたらまじでうつ病治ったぞ！

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【質問】筋力増強にはどの程度の頻度でトレーニングをすればいいのか？

【朗報】ロードバイクが趣味のやつｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

痩せてるのに大食いは、なんか変だよなｗｗｗｗｗｗ


【衝撃】たった16分で結果が！？友達を挑発して始めた短時間ワークアウトの真実


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