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  3. おデブちゃんで痩せたいんやけど、食事制限と筋トレの他何から始めたらええ？

肌荒れが酷いからサプリメントを買おうと思うんだが

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筋トレに熱中すると、筋肉痛が治るのを楽しみになるよねｗｗｗｗｗｗｗ

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まあ、筋トレで人生が変わるとは限らないけど、「整える」ことは可能だよ


おデブちゃんで痩せたいんやけど、食事制限と筋トレの他何から始めたらええ？


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