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【画像】こんな体になりたいんだが、自重で可能？

8時間睡眠がベストって言われてるけどさ

自宅で筋トレをするためにダンベルを購入しようかと思うのだが、何かオススメは？

水卜麻美アナが明言「太ることをずっと気にして生きてる。ダイエットをずっとしてるんですよ、何十年も」

かっぱ寿司が3490円で食べ放題を再開→反応がこちらｗｗｗ


【悲報】うつ病ワイ、誰にも理解されない


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