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  3. 「腹出てきたから有酸素運動やろうか」お前ら「筋肉も減るから止めて筋トレしろ」←筋トレで腹の脂肪落とせるの？

【画像】食事制限で痩せた細い女性、怠惰で太った女性、どちらも駄目。適度に運動して適度に食べる、筋肉があって引き締まった健康的な女性が理想だ

女性は太っている方が都合が良いのに、なぜ男性は痩せた女性を好むのだろう

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「腹出てきたから有酸素運動やろうか」お前ら「筋肉も減るから止めて筋トレしろ」←筋トレで腹の脂肪落とせるの？


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