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【疑問】ジムで筋トレ始めたいんだが、聞きたいことがあるんだ

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久しぶりに筋肉質の旧友に会った時の自分の反応。

【体験談】「痩せた？彼氏？やっと春がきたねー！」に苦笑いで「ちょっと病気やりまして…」と言ったら一瞬で黙ってくれた→本当の理由がこちらｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ


【筋トレ】8kgのダンベル買ったんだが、どうすればムキムキになれる？


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