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筋トレや栄養学に精通した人、来てくださいwwww

妻が整形したいと言ってる

プロレスラー「スクワット1000回は膝痛めるだけで意味ない。プロレス界だけが昭和のまま時が止まってる」

【朗報】中田翔「15キロ痩せたら、ずっと悩まされてた腰痛が全くなくなった。僕にとって久々の感覚」

おじさん「鍛えて何の意味があるの？」若者「お前らみたいにみっともない体型にはなりたくないからさ」←これｗｗｗｗ


筋トレを習慣化・義務化するにはどうすればいいのだろうか


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