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武井壮「筋トレはトレーニングじゃない。ただ筋肉を大きくしてるだけ。実戦では役に立たない」

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ダイエット中に食べられるお酒のつまみ教えてｗｗｗｗｗｗｗｗ

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ワイデブ、禁酒と糖質制限で1ヶ月で5kg(86.5→81.5kg)減量成功！


デブのファッションはほぼ意味がないよなｗｗｗｗ


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