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肉ばかり食べてたら体重が減り始めたｗｗｗ

筋トレはどのくらい継続すれば効果が見られる？

お尻が大きいのをコンプレックスに感じてるんだけど、どうにかなるかな？

基礎代謝分以下のカロリーしか摂らなければ、痩せるのかな？

痩せたい　→　食べない　→　イライラする　→　食べちゃう


【悲報】嫁がレトルトのカレーを晩飯に出しやがったんやが？


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