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「お腹が出てきたから有酸素運動を始めようかな」と君たち「筋肉も減るから止めて、筋トレをしろ」と言う←筋トレでお腹の脂肪を落とせるのか？

お前ら｢やるなら筋トレより格闘技！“使える筋肉”でないと意味ない！｣

彼女「あたしトンカツを真ん中から食べる人は無理なの、ごめん。」

【ダイエット】白飯→刻みオクラに変えて一週間で2kg痩せたわい！

断食後のご飯の美味しさは異常ｗｗｗｗ


【悲報】毎日5.6km走ってるのにお腹が凹まないよ


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