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筋トレは腹筋ローラー、懸垂、スクワットだけで十分だよね

【悲報】中高年の独身に性格おかしい奴が多いのは ｗｗｗ

半年間筋トレした結果の体重変化教えるぞ！笑ってくれメシウマだから！

【役立ち】彡(^)(^)「ダイエットやから鳥肉焼くで！」彡(ﾟ)(ﾟ)「鳥肉からけっこう油出たな…」彡(^)(^)「そうや！」

【驚き】ほぼ毎日二郎系か家系ラーメン食ってた結果ｗｗｗｗ


【画像】韓国の女子高生、ムチムチ


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