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【悲報】ラーメン1200円←高い

【画像】ワイ、筋トレ3ヶ月後の変化ｗｗｗｗｗｗ

最後に体重測った時は57kgだったけど、今体重を測ってみた結果ｗｗｗｗ

専門家A「筋トレと有酸素運動は別の日にしろ」専門家B「筋トレの後に有酸素運動しろ」

筋肉を落とさずに脂肪だけ減らしたい！どうしたらいい？


毎日ジョギングしてる人って超人だと思う？？


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