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178cmで80kgだけど、さすがにデブ？

【※画像あり】ブサ〇クが筋トレした結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

三ヶ月で10キロ痩せたい女だけど何から始めりゃ良い？ (150cm60kg)

筋トレ歴13年のﾄﾚｰﾆｰ「BIG3はﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸに必要ない。怪我するし無駄に疲れる。BIG3にこだわる奴はﾊﾞｶ」

お前ら毎日スクワットしろ！最低100回は毎日スクワットしろ！

筋トレ後のビールうますぎ問題ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ


リングフィットアドベンチャーで痩せることは可能かな？


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