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  3. ダイエット→基礎代謝高めよう→筋肉が必要だ→肉食わなくちゃ←悪循環じゃね？

エアロバイクは高負荷でやる必要なし。軽い有酸素の自然な動きで長時間がベスト

筋トレでつけた偽りの筋肉ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

人生で初めて激太りしたｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

お前らこのサイトで「精神年齢」測定してみろｗｗｗｗ因みに俺は28歳だったｗｗｗ

オッサン「若者の○○離れって、単に金がないだけじゃね？」


ダイエット→基礎代謝高めよう→筋肉が必要だ→肉食わなくちゃ←悪循環じゃね？


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