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鍛え抜かれた女子アスリートっていいよねｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

「全世界の１％未満の人しかできない」腕立て伏せｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

エアロバイクは高負荷でやる必要なし。軽い有酸素の自然な動きで長時間がベスト

夏に向けて筋トレ始めた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

【問題】この見た目で体重何kgに見える？


健康に良いと思いきや…実は気をつけたほうが良い食品5つ


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