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木刀振ってるのに筋肉つかない

BCAAすら買えない貧乏人ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

体は小さいものの筋骨隆々 インドのボディービルダー「ポケットヘラクレス」、104歳で死去

初めて筋トレしたら腕立て15回で腕ガクガクなんだけど


どんなに鍛えても勝てそうにない陸上の野生動物


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