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ダイエットで大事なのは体重の●●！？

【モチベーション】5kmしか走ったことないけど10kmマラソンに登録してしまいました

甘いもの食べちゃダメ！塩分もダメ！炭水化物ダメ！脂肪ダメ！油もダメ！

ランニングと歩くのとチャリどれが一番痩せるんや？

「ダイエットしてるの？」V6井ノ原快彦の子役への無知な質問を有働由美子アナが制止


筋トレ始めて1カ月だけど結構すぐ筋肉付いたｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ


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