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同僚女「ダイエットしたいなー、いい方法ないかなー？」俺「食事制限しなくても走ればやせるよ」女「それダイエットじゃないじゃんｗ」

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心が変われば体が変わる！ダイエットはまず”心を変える”ことが重要だった！


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